昨日は ひさしぶりに 中 健次郎先生 のお話と気功の会に参加しました
中先生は 20代中頃から 世界各国を旅してまわられて
気功や太極拳にかぎらず聖者との誉れ高い方々にも 会ったりしながら 様々な佳きエッセンス
を自分のなかに取り込まれたようなお方です。
昨年来しばらくはインドに行かれてヨガやアーユルヴェーダなどの勉強で 日本を留守にされていましたが 帰国してからは日本各地で 請われるまま 各地でお話と気功、太極拳などを指導されています。(各地に先生のファンがいっぱい
)
気功や太極拳にもいろいろな流派!?がありますが何派という括りではないみたいです。 主に身体の緊張をほぐして 身体の中心軸
を意識したりする とても基本的、根源的なことから教えてくださいます

たとえば。。 こころの向き
だとか、身体を緩めるときや立つときに尾てい骨の向きとかが大切
っていうようなことですね

今日は 呼吸を意識する動きを重点的に教わりましたが そのなかで身体や脳の仕組み、細胞などへもお話がふくらみました。
ミラー細胞 のおはなしも興味深かったです。
よく 自分のまえに現れる 嫌だと感じる人というのは 自分のなかにある同じものを見せてくれるための貴重な存在だともいいますが、これ(ミラー細胞)って そのために人間の細胞のなかに仕組まれたものなのかな~とも感じました。
いやはや ほんとうに 人間ってすごいですね

頼まなくても 意識しなくても 自然に呼吸して 消化して その人を生かしてくれてますもんね。恒常性に感謝~
中先生はセミナーの前日までは一泊で御岳山(みたけさん)で合y宿。
今日からは 移動して静岡でセミナーをされるそうです。
興味をもたれた方は 壮快 という雑誌にしばらく連載をされていますのでご覧になってみてくださいね

中先生をご紹介くださった セミナー主催のY先生にも 大感謝なのです
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