声を出すこと

横澤先生のボイスレッスンに行ってまいりました。

「どう？元気だった？」

「それがそのー　ぼちぼちですー」

「どしたの？」

「風邪っぽくなったあと咳が出て、その後　耳に来ました。
（突発性難聴）

しかも並行して腸の具合が今一つだったり。。」

「そおか。。。」

しばし　お話をしたあと　今日の先生のレッスンでは　わたしの身体の内部に　自分の声を響かせるレッスンをしようということになりました。

身体の内部を想像し、まずは　脳から。

右脳　左脳　小脳　松果体～～～と声を響かせていきます。

右目　左目　鼻　歯ぐき　～～

もちろん　耳も

食道　肺　心臓　胃　～～

その他の内臓さんも　次々に想像して単音で声を響かせます。

そして腰から　足　下半身全体なども。

それから　骨を一つ一つ。。。

わたしのからだをばらばらに捉えれば　ほんとうに多くのパーツで出来上がっていて

その一つ一つが　意識せずとも働いてくれているわけで

ごくろーさん　ありがとー

およそ一時間ほどかけてたくさんのパーツに声を送り　響かせ　感謝の光も乗せるイメージでやってみました。

実際は　細胞さんは６０兆個もあり　淡々と仕事してくれてますから

ココと決めて響きを送っていないところもあります。

この声の波動が届いて　結果　細胞さんひとつひとつが喜んでまーるくぷるぷるしてくれるといいなあと想いながらやってみました。

「今日はね、たくさん声をだしてもらおうとおもってたんだよ。

だけど声を出すというのもいろいろあるよね。」

先生は（大きな）声を出すというのは　力ではないということを丹念に説いてくださいます。

とても共感でき　うれしくなります。

自分の内部にたくさん気（氣）を配ることができて　しあわせなレッスンになりました

ありがとうございました

＊追記＊

これをヒントにみなさまも　おもいついた方法で　ぜひおためしくださいね

強力な自己ヒーリングになるとおもいます