自分を愛して②

台風１２号の接近で　一部の地域では大雨になっているそうですね。

どちらさまも　どうか厳重な警戒　準備をなさってくださいませ

前回の　“自分を愛して：からだの声をききなさい”

に続けて　ルイーズ・ヘイさんの動画をお届します。

『自分を愛する方法』　という　三分ちょっとの動画です。

具体的なおはなしで　なるほど

彼女も　永年にわたり　このことをテーマにされています。

ぜひいちど　ご覧になってみてくださ～い

さて　我が家では　息子サカモトが入院しておりますが　

耳鼻科の先生からも　先日来　同じような症状の方がたいへん多いとお聞きしました。

今の季節　暑さと湿気　冷房の冷え等々もあり　

夏の疲れが出て　免疫が下がり。。。

風邪症状や　呼吸器系への影響が出ているのですね。

地域によっては　大気の汚染等々の問題も絡むようですね。

皆様にはご心配をおかけしましたが　

幸い経過が順調で明日にも退院できるはこびとなりました。

ありがとうございます

どんなことが起ころうとも　

常に自分の中心軸にいて　。。。

光り輝く私達でいましょう～～