日々のデトックス④

毎週火曜夜　配信中の

かわちみとこのＨｅａｒｔ＆Ｈｅｒｂ　

回をかさねて＃２０　です

あれあれっ？

なんだか画像が乱れておりますね～。。。

うちのＰＣのせいなのかしらん？？

ハーブでインナービューティーデトックスの四回目

今回のテーマは

“美肌！！お肌をきれいに”

http://www.ustream.tv/recorded/20282362

基本ルールに加えて

今回はスギナ(ホーステール)のお茶と

フラワースペシャルブレンド

　ローズ・　ヒース（エリカ）・　マリーゴールド

　マロウ・　ローズヒップ

こちらは　とても綺麗な花たちのお茶です

（頑張ってきた自分へのご褒美の意味も込めて）

たまには　コーヒー　紅茶に替えて

ハーブ中心に飲用してみるのも

体質改善に繋がって

いいかもしれませんね

因みに。。スギナの効用は

　利尿による毒素排出　花粉症対策　

　体内出血を止め傷を修復する効果

　皮膚結合を高めるので　

　爪や髪をきれいにしてくれる

　等々です。

植物のもつ潜在的なチカラには

いつもびっくりさせられます