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日々のデトックス③

今週火曜日の夜 九時よりの配信

かわりみとこの“Heart&Herb”

三週目のデトックスシリーズでした。

今週も 和のハーブ “どくだみ”を利用して

からだの中からきれいになれます。

肝臓 腎臓 血液サラサラの2週目

http://www.ustream.tv/recorded/20129576

どくだみ茶の効用には こんなものがあります。
(別名ジュウヤク:十の薬効があることから)

◎すぐれた解毒作用

 肝臓強化 老廃物・毒素の排出
 にきび・肌荒れに

◎便秘改善

◎利尿効果
 むくみ改善・体内の水分調節に効果

◎血液をきれいに

ということです。

和のハーブの効用もすばらしくて

cosmosも いろいろ使っております。

来週は ホーステール(スギナ)で

外側もきれいにしていく御案内だそうですよ~

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コメント

ところで、cosmosさんは、風邪の時、どうするんですか?
私は、ビタミンCを下痢するくらい大量に摂って、休養に努める。というのを信奉していますけど。

投稿: tom | 2012年2月 3日 (金) 01時55分

tomさん こんばんは
立春に突入です

風邪のとき。。。ですね
それが ここのところハーブを飲み始めたからか
ぜんぜん風邪症状が出てません

以前は よくおはなぐしゅぐしゅしたりしてたんです。
そのときは からだの調整なんだなとおもいながら

tomさんと同じようにビタミンCを摂取して
眠れなくてもおふとんにくるまってました。

ひき初めには葛根湯だとか
漢方薬がはいってる富山の置き薬のお世話になったり

>ビタミンCを下痢するくらい大量に摂って

ええ~っ ちょっと荒療治かもですが。。
下痢すれば過剰なものが出ていくのかもしれませんね。
脱水しないように 気をつけてくださいね~


>休養に努める。

うんうん。
これに尽きる気がします

投稿: tomさんへ*cosmos | 2012年2月 4日 (土) 00時23分

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