繊細なアナタ HSPっぽくはないですか？ 私自身の カミングアウトも兼ねて。。。

前の記事で　突然登場の

HSP　というもの

（Highly Sensitive Person）の略語です。

最近は　【繊細さん】なんていう表現もあるそうで

分かりやすい表現のご本も何冊か出版されて話題だそうです。

私は　最初に聞いたときに

『ああ、私だ』っておもいました。

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ちなみに　今日はとりあげませんが

ADHDというのも『ああ、私だ』とおもった単語でした。

小さなころから　へんなこ！

みんなとおなじようにできないこ！

ふうがわりなこ！

でした。

おとなのADHDなんて単語もありますね。

☆

さて　先日お友達とのやりとりで

私がHSPだと感じ取れるし

その方ご自身もHSPだとおもうので

よくわかる気がすると

思いやりの心のなかで　お伝えくださったのです。

先ほど調べてみました。

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こちら

HSPとは？

https:about//hsptest.jp/

ここから飛べます　↑↑↑　美しいホームページです。

HSP診断テストもできますので

ご興味があれば　参照してみてくださいませ。

この気質は　日本人にはとても割合いが多いのではと感じられます。

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HSPテストをしてみました。

*;'・.☆*;'・.*;'　しゃりらりらーん*;'・.☆*;'・.*;'　

--- 診断結果 ---

スコア：106(-52～140)

HSP度：【強】

非常に強いHSPの可能性があります。他の人に比べ困難な点が多くあると思いますがその反面、他の人よりも優れた点が多くあります。世界に必要な才能を備えているあなたは自分に自信を持った生き方をし、そして疲れた時は休息をとりましょう。

。。。

ということで、

見事なHSPと判明！

生きづらい！(>_<)！

実際　地球生活は　私にとっては

苦手分野が多いと自覚しております。

というか　日本の現時点での生活様式にあてはめた

社会状況の中でということなのじゃないかしらとおもいました。

なにごとも　『ちゃんとしなくてはいけない』と思う自分。

『おとなとしての対応』ができにくい自分。

絶えず　こころのどこかで　緊張が絶えないので

血圧があがったり　特に　血圧の下の数値が高いのは

そのためじゃないかとおもっています（副交感神経ね(^^♪）

ううむ。。。

まあ解説の中でも　駄目じゃなーい！と言ってもらっておりますので

がんばってまいりましょう($・・)/~~~

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お話はかわりますが

過日より　お聴きしている

占星術のマドモアゼル・愛　先生の

『月星座の欠損』にも　繋がりを持つ印象です。

この件は　また後日　(^^♪